smoothie chocolat

Une recette pour le petit déjeuner, toute simple et pleine de superaliments. J’adore ce smoothie en ce moment et ça tient très bien, on a vraiment pas faim pendant la matinée!

smootjhies format

INGREDIENTS:

– 250 ml de lait sans lactose, lait d’amande ou lait de soja
– 1 banane
– 1 C.S. de cacao
– 1 C.C. d’acai en poudre
– 1 C.C. de graines de Chia
– 2 C.S. de son d’avoine
– Un peu de miel ou de sirop d’agave

Mixer tous les ingrédients dans un blender et degustez!

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1 Comment

  • Reply
    Chloé Petit
    16 décembre 2015 at 11 h 29 min

    Hello et merci pour ce chouette concours. Je participe 😀

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